Yleisinfoa harjoituksista
Kouluikäisten hiihtoharjoitukset sisältävät monipuolisia perusliikuntataitoja kehittäviä harjoitteita sekä opetellaan ryhmässä toimista ja saadaan uusia kavereita. Hiihtäjien harjoitukset pyörivät ympäri vuoden. Kesäkaudella juostaan, rullahiihdetään, pelataan ja pyöräillään. Syksyllä meillä on varattuna Niittylahden alakoulun liikuntasalissa sisävuoro. Hiihtokausi aloitetaan ensilumenladuilla Kontiolahdella, Linnunlahdella ja Pärnävaaralla ja luonnonlumen kaudella hiihdetään myös Lykynlammella, Reijolassa ja Hammaslahdessa.
Kouluikäisten harjoituksiin voivat osallistua kaikki itsenäisesti suksilla pysyvät lapset. Ihan pienimille lapsille meidän Hippo-hiihtokoulut ovat hyvä alku harrastamiselle.
Harjoituksia järjestetään sunnuntaina, maanantaina ja tiistaina. Maanantai-ilta on tarkoitettu 10 vuotiaille ja vanhemmille hiihtäjille.
Harjoituksissa noudatetaan Hiihtoliiton valmennuslinjausta
Uusi harrastaja
Mukaan voi tulla aina uusia harrastajia. Ennen saapumista ota yhteyttä Katriin.
Kesällä ja syksyllä harjoituksissa tarvitset kelin mukaiset liikuntavarustukset, sisäpelikengät, juoksujalkineet ja kävelysauvat sekä juomapullon. Kesän rullaharjoituksissa pienet lapset pärjäävät rullaluistimilla ja sauvoilla. Isomille harkkalaisille kannattaa ostaa rullasukset.
Talvikaudella tarvitaan hiihtovarusteet vapaa- sekä perinteisen hiihtoon sekä sään mukainen hiihtovaatetus ja juomapullo. Seuran hiihtoasuja tilataan tarpeen mukaan, niissä ole yhteydessä Mattiin.
Käytettyjä varusteita ja välineitä myydään seuran väline- ja vaatekirppiksellä. Kysy rohkeasti neuvoja harjoitusten aikana.
Välineiden huoltoon saat apuja seuran jäseniltä. Lisäksi infoamme järjestettävistä huoltokoulutuksista, joissa opit voitelun perusteita. Myös valmistajien ohjeita kannattaa lukea Rex ja Vauhti
Meillä on edulliset harkkamaksut
Uusi harrastaja ilmoittaudu seuran jäseneksi linkin kautta
Näin saavut harjoituksiin
Talvella pakkasraja on -15°C.
- Harjoitusten ajat ja paikat ilmoitetaan hiihtäjien WA-ryhmässä
- Ilmoita ryhmään jos et pääse mukaan harjoitukseen
- Tule ajoissa paikalle, että ehdit pukea varusteet ennen harjoituksen alkua
- Tule paikalle vain terveenä, hyvin leväneenä ja energisenä
Hiihtoharjoitukset talvi 2025
Hiihtoharkat kouluikäisille:
Talven muut harjoituksien ja kisatreenien ajankohdat saat meidän Wa-ryhmästä. Harjoitusten välissä on seuran omat sarjahiihdot sekä piirin hiihtokilpailuita.
Su 5.1 klo 10-11.30 perinteinen, Pärnävaara
Ti 7.1 klo 18-19.30 vapaa, Hammaslahti jos lumitilanne sallii
Su 12.1 klo 10 Harkkakisa vapaa (pm-viestikarsinta), Hammaslahti
Ti 28.1 klo 18-19.30 perinteinen, Reijola
Su 9.2 klo 10-11.30 vapaa, Laulurinne
Ma 10.2. klo 18-19:30 vapaa, Laulurinne
Ti 11.2 klo 18-19.30 vapaa, Reijola
Su 16.3 klo 10-11.30 vapaa,
Su 30.3 klo 10 vapaa (koko perheen laturetki)
Lumitilanne vaikuttaa hiihtopaikkaan ja -tyyliin. WA-ryhmässä viimeisin tieto.
Joka kerta hiihdetään reilu tunti ja käydään sen jälkeen tekemässä pieni juoksulenkki eli kengät myös mukaan.